对于两岁的宝宝，辅食补钙非常重要，因为钙是生长发育所必需的营养素之一。宝宝的身体吸收钙的能力逐渐增强，因此选择合适的食物来为宝宝补钙是非常重要的。
以下是一些适合两岁宝宝的辅食补钙食物：
1. 牛奶和奶制品。牛奶是含钙的最常见食物之一，常常被用作宝宝的主要饮料。奶制品如酸奶、芝士和酸奶干等也是非常有营养的食物，特别是酸奶，可以增加益生菌和对抗细菌，同时对宝宝的肠道健康有益。
2. 绿色蔬菜。绿色蔬菜（如菠菜和芥菜）含有丰富的钙和叶酸，可以在宝宝的饮食中加入，当然要确保他们是完全煮熟的后才可以食用。
3. 豆类。豆类（如黄豆和绿豆）是富含纤维和蛋白质的食物，并且含有丰富的营养元素，包括钙。可以将煮熟的黄豆和绿豆混合到宝宝的辅食中。
4. 鱼类。一些鱼类（如鲑鱼和沙丁鱼）含有丰富的钙、维生素D和蛋白质，因此是非常适合宝宝的辅食食物。可以煮熟后拌入宝宝的饭菜中食用。
5. 果类和干果。一些果品，例如橙和桃子都含有适量的钙质，在宝宝的饮食中适量的加入可以增加宝贝的钙摄入。此外，干果，例如核桃、花生、杏仁以及黑芝麻，同样是不错的补钙食品。
总之，为两岁的宝宝补充足够的钙质非常重要，不仅可以支持他们的骨骼健康，也有助于他们的生长发育。选择多种类别，同时注意搭配，根据宝宝的实际情况来调整他的饮食，帮助他们更好的吸收各种营养。
