回奶是一种指导母乳喂养婴儿的方法，主要是通过自我按摩、按摩器、泵等方式来刺激乳房，促进乳汁流出，以达到增加奶汁供应量的目的。但是，回奶过程中确实存在呛奶的风险。
首先需要了解的是，回奶并不适用于所有母乳喂养的婴儿， 需要注意的是，如果你的乳房出现感染、乳头疼痛、乳房淤积等情况，回奶可能会加重症状并导致更多问题的出现。因此，新妈妈在进行回奶之前需要先了解自己身体的状况，避免误操作导致症状加重。
其次是回奶的正确操作。如果回奶时快速或过于用力，就可能导致奶汁突然流出，进入儿童的喉咙或气管中，从而引发呛奶的情况。因此，回奶时需要保持缓慢、有规律的按摩操作，确保让奶汁平稳地流出。
在进行回奶时，建议母亲在一侧乳房按摩的同时，利用安全、专业的乳头按摩器进行另一侧乳房的按摩，避免手部摩擦不卫生导致乳腺炎的出现。
总之，回奶虽然是一种有益的母乳喂养方法，能够有效增加母乳的产量和婴儿的食量，但也需要注意安全和正确操作。如果您发现回奶过程中出现异常，或有呛奶的情况出现，不要犹豫，及时停止操作，并咨询相关专业人士的意见，以防止不小心造成婴儿身体的伤害。
