天天呛奶可能对人体产生不良影响，首先是可能引起消化不良、腹泻等症状，尤其对于乳糖不耐受或牛奶过敏的人来说更容易出现此类问题。
其次，太多的奶制品摄入可能导致营养失衡。大量摄入奶制品可能导致糖分和脂肪摄入过量，导致肥胖、高血压、高血糖等慢性病的发生。从营养角度来看，奶制品中含有的蛋白质、钙等营养成分确实非常高，但如果天天都依赖于奶制品作为唯一的蛋白质来源，其他种类的营养物质如蔬菜、水果、谷类等的摄入量就可能不足，容易引起营养失衡。
最后，过量摄入奶制品会对身体的钙代谢造成影响。尽管奶制品中的钙含量较高，但当身体过量摄入钙时，肾脏和骨骼可能会受到影响，容易导致钙在肾脏中沉积和结石的形成。虽然很多人认为天天喝奶可以增强骨骼的健康，但如果过量摄入奶制品会使骨骼变得更脆，导致骨质疏松等骨疾病的发生。
因此，为了保证身体的健康，建议大家饮食多样化，适量摄入奶制品，同时结合其他食物搭配营养，每天保证充足的运动和睡眠，这样才有利于身体的健康。
