八个月宝宝补钙是非常重要的，这是因为钙是构建骨骼和牙齿所必需的营养物质，而婴儿的骨骼在这个时期正在迅速成长。对于宝宝来说，正确的补钙方法是非常重要的，而时间也是影响钙的吸收和利用的关键因素之一。
对于八个月大的宝宝来说，晚上也是一个不错的时间来补钙。很多人认为晚上吃比早上更有益处，因为宝宝在夜间休息期间，他们的身体处于休息状态，身体吸收和利用钙的能力更好。此外，晚上也是宝宝最容易进食的时段之一。饭后半小时，宝宝胃肠道中的pH值逐渐降低，此时补钙最佳。
当然，其他时段也是补钙的好时机，例如早上、中午或下午。但是在宝宝婴儿期，应该避免在吃奶时直接加钙，因为奶类已经提供了大量的Calcium，过多的钙会对身体有害；为了确保宝宝充分吸收钙，可以在早餐、午餐和晚餐后半小时之内给宝宝摄入含有丰富钙质的食物，比如牛奶、酸奶、虾皮、芝士等。
总之，在喂养宝宝时应该关注营养均衡，尤其是在宝宝的骨骼发育阶段。在就寝之前或餐后半小时，都是很好的时间来给宝宝补充钙质。同时，宝宝所摄取钙供应应该随着宝宝的年龄而逐渐增加，这可以确保宝宝的身体在发展时得到充分的支持。
