呛奶指口中的牛奶不慎流入气管，引起呛咳等症状。遭遇呛奶时，我们往往会感到非常不舒服，甚至危及生命。所以，如何避免呛奶成为一个非常重要的问题。下面是几个不呛奶的解决办法：
1.把嘴唇尽量闭合。在喝牛奶或其他液体时，你应该用嘴唇轻轻贴在杯子的边缘上，这样你的唇部就能够有效地开始控制喝入液体的速度。如果你口角分开，液体就会迅速进入，导致呛咳。
2.逐渐喝奶。在喝奶时，切忌急躁和贪杯，因为你的身体不能立即适应大量液体的流入。逐渐小口地喝牛奶，这样身体就可以适应。
3.不要尝试说话。当你喝牛奶时，你不应该尝试讲话。口腔一旦张开，液体就不再被唇部控制。所以，一定不要说话，以免牛奶被呛咳。
4.用吸管喝牛奶。使用吸管可控制液体流速，此外，吸管还能够将液体带到口腔的准确位置。用吸管喝牛奶或其他液体，可以有效降低呛奶的危险性。
5.手持和吸管相结合。如果你嘴里有坚硬的物体，可以使用吸管喝牛奶，并将牛奶经手握放缓后，再小口喝入。
总之，预防呛奶的方法是非常多的。只要我们注意控制喝牛奶的速度，不说话，小口逐渐地喝，或者使用吸管喝牛奶，我们就能方便、安全地享受美味的牛奶。
