在怀孕期间，孕妇经常会关注胎儿的健康状况。其中胎心率是一个重要的指标，它反映了胎儿的生命迹象。如果孕妇发现胎心率过快，应立即采取措施以保护胎儿的健康。
一般来说，胎心率在120到160次/分钟之间是正常的。但是如果孕妇发现胎心率高于160次/分钟，就应该立即寻求医生建议，因为这可能会导致一些严重的并发症。
首先，如果孕妇发现胎心率快，应该先冷静下来，不要惊慌失措。如果孕妇一直处于紧张或害怕的状态下，也可能导致胎心率过快。孕妇可以用浅呼吸或通过深呼吸来放松身体和情绪，缓解紧张情绪。
其次，孕妇应该采取适当的体位，现年高反卧位，垫好枕头。就算是胎儿的位置调整在很多情况下胎心也会恢复正常。
同时，孕妇可以轻轻敲击胎儿的侧面，或轻轻拍打自己的腹部，适当的刺激能帮助胎儿恢复正常的胎心率。同时孕妇还应该保持充足的休息和饮食，注意饮食营养，避免食用过咸、过油、过辣的食物，大剂量的的维生素等药物。
最后，如果孕妇的胎心率一直不能恢复到正常范围，并且伴有其他症状，比如胎动减少或宫缩加剧等，则需要尽快就医，以便及时处理和诊断。
总之，孕妇应该注意胎儿的健康和生命，如果胎心率快，要冷静对待，并采取适当的措施来保护胎儿的健康。还应该坚持定期的产前检查，及时发现并处理任何异常情况。
