胎儿晚期缺氧是孕妇最为担心的问题之一，缺氧会影响到胎儿的正常发育，甚至会引起胎儿低氧、低糖、低钙、低钾等一系列生化反应，严重影响胎儿的健康。那么，如何补氧呢？
1.保证孕妇的氧气供应量
孕妇的氧气供应量一定要保证充足，可以通过多参加户外活动，进行深呼吸训练等方式来增加氧气供应量。
2.调整孕妇的饮食
孕妇的饮食也会影响到胎儿的氧气供应情况。孕妇可以在饮食中增加含铁、蛋白质等营养物质的食品，如红枣、桂圆、牛肉、鱼等，以提高孕妇的血红蛋白水平，从而提高胎儿的氧气供应。
3.保证孕妇的情绪稳定
孕妇的情绪稳定也会影响到胎儿的氧气供应。因此，孕妇应该保持愉悦的心情，不要过于焦虑、紧张等情绪，避免过度劳累和压力过大。
4.注意呼吸道的健康
呼吸道的健康状况也会影响到孕妇的氧气供应。孕妇应该注意保持空气新鲜、通风良好的环境，避免吸入有害气体和粉尘，同时注意维护口腔卫生，避免口腔感染等疾病。
总之，孕妇在孕期要注意保持身体的健康，不仅有助于自身的健康，也能预防和避免胎儿晚期缺氧的发生。如果孕妇感觉身体不适，应该及时就医，并且积极配合医生的治疗和建议。
