宝宝的身体发育需要大量的营养，其中维生素D是十分重要的一种。维生素D可以促进宝宝的骨骼发育，同时还有助于免疫系统的正常运转。然而有些父母可能会有这样的问题：宝宝补的维生素D不一样可以吗？
首先我们需要了解一下，市面上常见的维生素D补充剂有两种：D2和D3。D2主要来自蘑菇和酵母，D3则是来自羊毛脂和鱼肝油。在激活维生素D的过程中，D2和D3也有差别，因此对于宝宝而言，这两种维生素D是不完全等同的。
从临床实践来看，D3要比D2更容易促进骨骼发育。因此，一般来说医生会建议给宝宝选择D3型的维生素D补充剂。如果宝宝服用D2型的维生素D，也不是不能达到预期的效果，但往往会需要更高的剂量。
此外，宝宝补维生素D还需要考虑到剂量的问题。目前建议，0-12个月的婴儿每天需要摄入400-600IU的维生素D，而1-18岁的儿童需要800-1000IU。具体剂量还需要根据宝宝个体情况和医生建议来确定。
总的来说，对于宝宝而言，不同型号的维生素D补充剂是存在一定差别的。为了让宝宝能够更好地吸收和利用维生素D，建议选择D3型维生素D补充剂，并确定适当的剂量。同时，补充维生素D的方法还需要遵循医生的建议，并在监护下进行。
