宝宝鼻塞发烧是常见的疾病，家长需要及时采取措施缓解宝宝的不适。下面介绍几种常见的方法：
1. 给宝宝清洁鼻腔：可以用生理盐水滴鼻，帮助溶解鼻腔内的分泌物，在用软头吸鼻器将宝宝鼻腔内的分泌物抽出来。注意不要用力，以免伤害宝宝鼻腔。
2. 增加室内湿度：鼻塞的宝宝容易呼吸不畅，增加室内湿度可以缓解宝宝的不适。可以使用加湿器或者在宝宝睡觉时放一盆水。
3. 减轻发烧症状：给宝宝退烧药可以减轻宝宝的发烧症状。建议先测量宝宝的体温，根据实际情况给宝宝适当的药物。
4. 增加宝宝的补水量：宝宝发烧容易引起脱水，需要增加宝宝的补水量。可以给宝宝多喝水或者奶，也可以适当增加宝宝的饮食量。
5. 按摩缓解症状：可以用温水泡脚或者轻轻按摩宝宝的额头、鼻翼和后背，可以缓解宝宝的鼻塞症状和发烧症状。
总之， 宝宝鼻塞发烧需要及时缓解，并根据宝宝的实际情况进行治疗。如果宝宝的症状严重，建议及时就医。
