一岁的宝宝睡觉出汗是很常见的现象。这有时可能是正常的生理反应，但有时也可能是某些疾病的迹象。在这种情况下，您应该考虑一些措施来确保您的宝宝的健康和安全。
首先，您应该确保宝宝的睡眠环境具备良好的通风和舒适的气温。尝试将睡眠区域放在通风良好的房间里，并保持房间内的温度适宜。此外，给宝宝穿上透气性好的衣物，以防止过度出汗。
其次，您应该注意宝宝的饮食习惯。尽量不要让宝宝吃太多高糖和高脂肪的食品，这些可能导致身体代谢不良，并在睡觉时过度出汗。另外，也要确保宝宝摄取足够的水分来维持身体的水平衡。
如果您的宝宝在睡觉时一直出汗，并且持续时间过长，您应该考虑咨询医生。这可能是因为宝宝患有某种疾病，例如心脏病、肺炎或糖尿病等。如果疾病得到及时治疗，就可以避免更严重的后果。
总之，出现一岁宝宝睡觉出汗是正常的生理反应，但需要确保适宜的睡眠条件和饮食习惯，以便宝宝健康成长。如果情况持续或其他症状出现，请及时咨询医生。
