婴儿的呼吸系统比较娇嫩，当出现痰呛奶的症状时，要及时采取措施治疗，以避免病情加重，给婴儿带来更多的身体不适。
1.调整喂养姿势
有些婴儿是因为喂奶姿势不当或吞咽不够好，导致吃进去的奶水被误吸到呼吸道中，引起咳嗽或呛奶。建议妈妈在喂奶时采用正确的姿势辅助婴儿吃奶，避免喂奶时婴儿头部过高或过低，引起奶水进入气管。
2.拍嗝
婴儿喝奶后要及时拍嗝，排出胃肠道中的气体，减少痰呛奶的风险。拍嗝的方法可以是竖抱式、肩扛式等，妈妈可根据自己的习惯和婴儿的情况选择。
3.保持室内湿度
干燥的室内环境也容易引起痰呛奶，因为婴儿的气管比较敏感，干燥空气容易刺激其气管黏膜。因此，建议在室内放置加湿器或保持一定的湿度，帮助婴儿舒适地呼吸。
4.悬挂薰衣草小袋
薰衣草可以起到舒缓婴儿呼吸道的作用，可以试着在宝宝床边悬挂薰衣草小袋。注意要避免宝宝意外抓住或吸入。
5.医生的治疗
痰呛奶如果严重会导致窒息，所以，若通过家庭护理不见好转，要及时就诊，在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括吸痰、给予药物等。
总之，预防痰呛奶的产生需要家长和孕妈们提高自我保健意识，采取有效的护理措施，避免收到误导引发病症的发生和复发。
