孕妇一旦感到胎动剧烈或发现胎心率过快，应当及时采取行动，以保障胎儿的健康。
首先，孕妇需要注意观察胎动情况，了解胎儿的活动规律。如果出现胎动剧烈的情况，建议孕妇躺下，放松身体，避免剧烈运动和紧张情绪的刺激。如果胎动情况无法缓解，建议就医咨询。
其次，孕妇需要及时查看胎心率情况。正常胎心率为每分钟120-160次，如果胎心率超过160次/分钟，说明胎儿可能受到一定程度的缺氧或其他不适。这时，孕妇需立即就医，进行专业检查。
第三，孕妇在孕期中需要保持良好的生活习惯，饮食清淡，避免食用过于辛辣或刺激性强的食物。此外，孕妇也需要定时进行检查和产检，及时发现并治疗孕期疾病和并发症。
总之，孕妇在孕期中需要注意观察胎动情况和胎心率情况，及时采取措施以保证胎儿的健康。如果情况不稳定，应立即就医，接受专业的检查和治疗。
