宝宝吃补钙奶粉便秘是比较普遍的现象，但是否正常则需要根据宝宝的具体情况来判断。
补钙奶粉本身的成分是不会导致便秘的，反而含有丰富的钙质有助于宝宝骨骼发育和牙齿健康。但是，如果宝宝在长期食用补钙奶粉的过程中，没有配合足够的饮水和膳食纤维摄入，加上宝宝肠道发育尚未完善，就容易引起便秘。
此外，还有其他因素也可能导致宝宝在食用补钙奶粉后出现便秘，比如宝宝的体质、喝奶的姿势是否正确、是否有肠道梗阻等等。
如果宝宝出现便秘，家长们可以采取以下措施帮助宝宝缓解：
1. 适量饮水：在适量增加宝宝的饮水量的前提下，如果宝宝还是便秘，可以考虑给宝宝喂一些膳食纤维含量高的食物，比如蔬菜泥、水果泥等。
2. 按摩腹部：每天定点按摩宝宝的腹部，从上到下、从左到右的顺序进行，促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3. 更换奶粉：如果宝宝长时间便秘不易缓解，家长们可以考虑更换一种适合宝宝的奶粉，选择更易消化的奶粉。
4. 就医求助：如果宝宝便秘持续时间过长，或者伴随有其他不适症状，需要及时带宝宝就医进行检查诊治。
总之，宝宝吃补钙奶粉便秘是一种普遍的现象，家长们不要过于担心，可以采取适当的措施帮助宝宝缓解便秘情况，同时也要注意宝宝的饮食搭配和饮水量的充足，保障宝宝的健康成长。
