40天宝宝需要晒太阳来帮助身体吸收钙质，但是晒太阳也需要注意适度和安全性，以下是具体方法：
1. 安排合适的时间：宝宝的皮肤比成人更娇嫩，容易晒伤，因此最好选在早晨或傍晚时分，晒太阳的时间不要超过30分钟。
2. 选择合适的场所：最好选择阳光充足、空气新鲜的户外，或者在室内靠近窗户的位置晒太阳。
3. 着装合适：宝宝的皮肤容易晒伤，需要穿戴长袖长裤，同时可以配戴太阳帽，遮住脸部，避免直接暴露在阳光下。
4. 注意保湿：在晒太阳之前和之后，要注意给宝宝涂上适量的婴儿防晒霜和保湿乳液，保护皮肤不受太阳的伤害。
5. 观察宝宝状态：晒完太阳后，如果宝宝出现红肿、痛苦等不适症状，要及时停止晒太阳，并给予适当的护理。
总之，在给40天的宝宝晒太阳时，一定要注意安全和适度，坚持两个星期以上晒太阳，能更好的帮助宝宝吸收钙质，增强骨骼健康。同时，家长也应该注意宝宝的饮食营养，增加钙质摄入，如奶类、豆制品、鱼虾等，以补充宝宝日常所需的营养。
