4岁宝宝的体温调节功能已经比较完善，但由于体表面积较大，相对应的散热面积也较多，所以4岁的宝宝出汗是一种正常的生理反应。出汗是为了通过汗水蒸发的方式降低体温，这是人体保持正常体温的一种重要方式。尤其在运动、高温环境或发热时，宝宝的出汗量可能会增加。
但是宝宝爱出汗并不意味着他们怕冷。事实上，宝宝很容易感到热，因为他们正在生长发育过程中，他们的代谢率要比成年人高。另外，宝宝的体重相对较轻，肌肉量较少，身体储存热量的能力较差，容易受环境温度变化的影响。所以在冬天，宝宝穿衣要注意保暖，但也要避免穿得过多过厚，以免过热。
如果宝宝身体出现冷热交替、发烧和胃肠道症状等，应及时到医院就诊，排除疾病的可能。另外，家长可以根据宝宝的实际情况，调整室内温度，穿戴合适的衣服，保证宝宝的舒适度和安全性。
