宝宝咳嗽发烧是比较常见的症状，通常会让宝宝感到不适与痛苦。以下是一些建议，可以减少咳嗽和发烧。
1. 温水擦身-高烧的宝宝需要注意身体降温，可以用温水毛巾擦脸、手、脚等部位，让身体逐渐降温。
2. 喝足够的水-宝宝发烧汗量会增加，需要补充水分，防止出现脱水现象。可以给宝宝多喝水、果汁等。
3. 坚持室内通风-宝宝在室内要开窗户，换些新鲜空气，减少病毒滋生、减弱感染。
4.适当用药-如果宝宝发高烧或咳嗽不好，可以适当用药来缓解症状。这种情况下，必须遵循医生的处方，不要自行用药。
5. 饮食要清淡- 宝宝在发烧或咳嗽时胃肠道的机能会被影响，所以要特别注意饮食清淡，少吃油腻等刺激性食物。
6. 深呼吸- 呼吸是非常重要的。宝宝可通过深呼吸缓解咳嗽。让宝宝深深地吸气，慢慢地吐气。
7. 安静休息- 在宝宝咳嗽发烧的时候，要多给宝宝休息是很重要的。尽量让宝宝静静地躺着休息，避免剧烈运动和过于疲劳。
总的来说，预防最重要。我们可以通过保持卫生、及时洗手等方式，减少病毒和细菌的传播。避免宝宝接触过多人群、不适当食品等也可以减少宝宝患病。此外，宝宝在咳嗽发烧时应该避免户外活动，避免被风吹或者感冒。如果症状严重，应该随时在医生的指导下进行治疗。只有如此，宝宝才能更好地减少咳嗽和发烧的症状，快速康复。
