宝宝呛奶是很正常的现象，有时是快速进食、吸奶过于猛烈，亦或是宝宝本身口腔发育及食道肌肉未完全发育成熟，从而导致食物进入呼吸道。当宝宝呛奶时，很多家长会第一时间拿水或让宝宝喝水，但这并不是正确的做法。
首先，宝宝呛奶后必须要确保呼吸道暂时畅通，这意味着不能拦住呛入的奶水。因为在宝宝呛奶后，喉咙痉挛，这是大脑的一种自我保护反应。如果孩子的呛奶反应不是很强烈，他们只需要暂停进食，并等几秒钟，让喉咙自行恢复到正常状态，这样就可以避免食物进入呼吸道，同时让孩子稍微缓解一下喉咙的不适。
其次，给宝宝饮水一般不是很好，因为过早饮水会影响乳汁的消化。宝宝在喝奶时本身存在吞咽、消化等整个过程，如果过早给宝宝饮水，会稀释胃液，影响食物消化的质量和效率，甚至造成消化系统不适。
最后，对于呛奶后的宝宝，当他们的呼吸恢复正常后，需要让他们稍微休息一下，然后再继续喂奶。同时，家长可以略微收紧奶瓶的口，让孩子喝奶时缓慢而均匀，减少进食速度，以预防下一次呛奶的发生。
总之，宝宝呛奶时不要急着给他们喂水。呛奶后暂时不要停止宝宝呼吸，让宝宝喉咙缓解。最好的做法是让宝宝缓慢进食，科学喂养，预防呛奶的发生。如果宝宝因呛奶感觉不适，请咨询医生建议。
