对于4岁的宝宝来说，饮食中摄取足够的钙质很重要，因为钙是帮助骨骼生长发育的必要元素。如果宝宝的饮食中摄入的钙不足，那么可以考虑给宝宝喝一些补钙奶粉。
1. 选择有机奶粉
与传统奶粉相比，有机奶粉更有营养，对宝宝的健康更友好。有机奶粉选用天然有机饲料喂养的动物，去除了农药、化肥等有害物质，以及抗生素和激素等无益物质。这样能够保证宝宝摄入的钙是更健康的。
2. 选择钙含量高的奶粉
在选择奶粉时应该注意奶粉的钙含量。可根据奶粉中的标记，选择含钙量高的奶粉。钙含量高的奶粉能够满足宝宝的营养需求，对于骨骼生长发育有很好的帮助。
3. 选择低糖奶粉
4岁的宝宝对糖的需求不高，因此选择低糖奶粉会更好一些。加入过多的糖会导致宝宝的体重增加，还可能在宝宝的口腔中形成牙菌斑，从而影响宝宝的牙齿健康。
4. 喝普通牛奶
如果宝宝已经能够消化吸收牛奶，可以选择喝普通牛奶补钙。但需要注意的是，普通牛奶仅供参考，应该根据宝宝的身体状况进行选择，避免引起其他不适。
综上，对于4岁的宝宝来说，选择有机、含钙量高、低糖的奶粉是最好的选择。当然，每个孩子的身体情况都不同，必须依据个人情况和医生的建议来选择相关产品。最好是有系统的营养计划，让宝宝拥有一个全面和均衡的饮食计划，来确保宝宝健康成长。
