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宝宝钙正常了还要吃维生素d吗?

2024-05-27 14:51:47 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1114浏览

即使宝宝的钙水平正常,也还是应该继续给他补充足够的维生素D。维生素D是非常重要的,因为它负责将钙吸收到骨骼中,从而保持骨骼的健康。它还有助于促进宝宝的免疫系统和神经系统的发展,以及支持人体吸收和利用其他重要营养物质的能力。

宝宝可以通过阳光暴露和食物中的维生素D来获得该营养成分。宝宝在有充足阳光的情况下通常会自己产生足够的维生素D。然而,现代家庭的生活方式往往会使宝宝缺乏阳光暴露的机会,特别是在冬季。同时,宝宝的饮食也可能不足以提供足够的维生素D,特别是对于那些不怎么喜欢食用富含维生素D的食物的宝宝。

维生素D缺乏可能会对宝宝的骨骼和体重发育带来负面影响。研究表明,缺乏维生素D的婴儿和幼儿更容易患上佝偻病。佝偻病是因为骨骼中的钙矿化不足,导致骨骼软弱,弯曲和变形。同时,缺乏维生素D也可能会影响宝宝的免疫系统,导致宝宝更容易感染疾病。

因此,即使宝宝的钙水平正常,他们仍需要足够的维生素D来支持他们的骨骼和身体发育。你应该咨询你的医生,以获得有关宝宝维生素D摄入的建议及合适的剂量,以确保宝宝获得足够的维生素D。

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