宝宝后背和脑勺出汗是很常见的情况，但是对于父母来说，却是非常令人担忧的。一般来说，宝宝出汗主要是因为他们的体温控制功能还不是很完善，这就使得他们的身体无法对外界环境作出有效的调节，进而出现出汗的状况。
另外，宝宝出汗也可能是因为身体被覆盖过多的衣物，导致宝宝的体温升高，进而出汗。因此，为了避免宝宝出汗，父母需要掌握以下几点：
1. 确认宝宝的体温正常：如果宝宝的体温正常，那么出现出汗并不一定是病症，不必过分担忧。但如果宝宝出现发热、呼吸急促等异常情况，需要及时问诊医生进行治疗。
2. 穿衣应适当：在给宝宝穿衣服时，要根据室内外温度变化以及宝宝的感觉情况选择合适的衣物，不要过多地给宝宝往身上加衣服，以免导致出汗。
3. 给宝宝拍风：在给宝宝换衣服时或发现宝宝出汗时，可以给宝宝进行轻轻拍打或轻摇晃，以帮助他们散热，排汗。
4. 保持室内适宜的温度和湿度：保持室内空气流通，适当调节室内的温湿度，以提高宝宝的舒适度和适应能力。
总之，对于宝宝出汗的情况，父母需要进行仔细观察，区分是否属于正常现象。如果出现异常情况，需要立即就医。除此之外，合理调节室内环境、穿着合适的衣服、对宝宝进行拍打、轻摇晃等措施也是非常必要的。要保证孩子有良好的健康，需要父母的用心呵护，如有疑问及时咨询医生。
