补充钙和锌对于婴幼儿健康成长至关重要。钙是构建骨骼的主要成分,缺乏钙会导致骨骼发育不良、易骨折等问题;锌则是调节免疫系统、促进生长发育的重要元素。因此,在宝宝生长发育中,需要适量地补充钙和锌。
目前市面上有多种品牌的宝宝补钙锌药,以下列举部分:
1.可瑞康婴幼儿液钙:口感好、易于吸收,适用于1-3岁婴幼儿,其中含有适量的锌。
2.惠氏BabyStrong钙锌咀嚼片:适用于2-5岁宝宝,含有钙、锌、维生素D等多种营养成分,易于咀嚼和吞咽,口感不错。
3.美赞臣多美滋4段钙锌儿童奶粉:适用于3岁以上宝宝,含有铁、钙、锌、维生素等多种营养成分,口感好,易于消化吸收。
4.鱼跃婴幼儿糖果钙片:适用于1-6岁宝宝,含有钙、锌等成分,口感好,易于服用。
当然,宝宝补钙锌药并不是唯一的途径,宝宝在日常饮食中适当摄入富含钙、锌的食物也同样重要,如奶制品、绿叶蔬菜、肉类、豆制品等。同时,宝宝补钙锌药的选择应听从医生建议,切勿滥用药物。