七个月大的宝宝已经开始进入辅食阶段，维生素的摄入量也开始变化。一般来说，宝宝的饮食已经能够提供足够的维生素，因此不需要额外补充维生素。然而，有时我们可以从其他方面保障宝宝足够的维生素摄入。
一般来说，宝宝从母乳或配方奶粉中摄取足够的维生素。母乳中含有足够的维生素D，因此，在贝儿月份内，不需要额外补充维生素D。而配方奶粉中也已经添加了足够的维生素和矿物质。
七个月大的宝宝已经开始接触辅食，其摄取的维生素也会随之发生变化。比如，有些新鲜蔬菜和水果会富含维生素，因此多喂些蔬菜水果也能帮助宝宝补充维生素。
尽管如此，有时宝宝可能因为口腔问题或食欲不佳等因素无法食用足够的维生素，这时候我们可以考虑补充维生素。但是，应该在专业医生或营养师指导下补充，不应该单凭自己的想法或推荐孕妇服用的维生素类产品。
总而言之，一般情况下，七个月的宝宝是不需要额外补充维生素的。如果孩子的饮食摄入不足或是存在其他需求，再请专业人士给出建议和指导。
