一岁宝宝的骨骼正处于发育阶段，身体对钙的需求量也在增加，因此，保证足够的钙摄入对于宝宝的健康成长至关重要。
一般情况下，一岁宝宝每天的钙需求量为500毫克。如果宝宝的奶量不足，那么可以考虑通过其他食物补充钙质。例如，天然酸奶、低脂奶酪、豆腐、儿童营养强化饮料、鱼肉等都是富含钙质的食物。
此外，宝宝的维生素D水平也非常重要，它能够帮助身体吸收钙质。因此，如果宝宝的奶量不足，可能需要考虑给宝宝添加维生素D补充剂，以帮助身体充分吸收钙质。
最后，家长应该定期带宝宝去社区医院或儿科医院进行身体检查，并请医生指导宝宝的饮食及营养摄入。只要保证宝宝的饮食均衡，充足的钙摄入，宝宝就能够健康成长，免受骨骼疾病的困扰。
