积食是指食物在消化道中不能被充分消化并顺畅排出体外，导致食物残渣堆积在肠道中形成的一种疾病。积食的原因和症状各不相同，包括肚子胀痛、食欲不振、排便困难、腹泻等。
宝宝呛奶是指在进食过程中由于咳嗽、吸入不当等原因，导致奶进入呼吸道中。而呛奶并不会直接导致宝宝得积食。一般情况下，宝宝经过吞咽和消化道的消化作用，奶液会被分解成营养物质后被吸收，无法形成食物残渣在肠道中积聚。
但是，如果宝宝长期呛奶或是进食不当等原因导致其消化能力下降，就有可能会发生积食的情况。比如，如果宝宝在吃奶的时候姿势不正确、吞咽不良、进食过快或过多等情况，食物残渣就有可能在消化道中积聚。
另外，还有一些因素也可能导致宝宝容易得积食，例如先天性肠道疾病、慢性消化道感染、过度担心等等。如果宝宝出现消化不良、大便习惯改变、排便困难等症状，应该及时到医院就诊。
为了避免宝宝得积食，家长平时应该注意宝宝的进食姿势，尽可能让宝宝能够在安静、放松的环境中进食；控制宝宝的进食速度和数量，避免进食过多和慢性呛奶；给宝宝提供易消化、营养丰富的食物，帮助宝宝消化。如果宝宝出现吞咽不良、频繁呛奶等情况，应该及时就医，寻求医生的建议和治疗。
