宝宝出汗是正常的生理现象，尤其是在夏天或是热带地区。在晚上，宝宝睡觉时出汗也是很常见的现象，而这对于父母而言是非常令人担忧的。很多家长会想到让宝宝睡草席，认为这样可以更加透气，从而起到调节温度的作用。那么宝宝睡草席好不好呢？答案并不简单。
首先，草席相比于其他材质的婴儿床垫来说，确实更加透气。草席主要是由天然的植物纤维编织而成，即使在高温季节，它也能够很好地吸收和排放湿气。而且草席不含有任何化学添加剂，相对来说对宝宝的身体健康更加有利。不过，需要注意的是，使用草席也存在一些问题。
比如说，由于草席对湿气的吸收很强，所以在宝宝容易出汗或者季节特别潮湿的时候，草席上容易滋生细菌和霉菌，这就会增加宝宝染病的风险。而且，草席缺乏弹性，不像其他材质的床垫能够很好地支撑宝宝的身体，有可能会给宝宝带来不适或不良姿势。
除了草席之外，玻璃纤维垫、天然乳胶垫、乳胶寝具等材质的婴儿床垫也有良好的透气性和吸湿性。对于低龄婴儿而言，最好选用完全自然材质、无添加剂的床垫，这样既能保证宝宝的睡眠质量，又能够避免宝宝对化学成分过敏的风险。
最后，无论选择什么样的婴儿床垫，保持室内的空气流通和凉爽是非常重要的。此外，睡前洗澡，将宝宝身上的热汗洗掉，也可以帮助宝宝减少出汗情况的发生。总之，父母可以结合宝宝的实际情况选择适宜的床垫材质，让宝宝能够舒适地入睡，并且在保证宝宝睡眠环境清洁和通风的情况下，尽可能减少宝宝出汗的烦恼。
