在宝宝睡觉时出汗是一种正常的生理现象，但如果宝宝夜晚睡觉出汗较多，而且持续时间较长，就需要引起家长的重视。下面我们来看看宝宝夜晚睡觉出汗多的原因及如何处理。
1. 温度过高
宝宝夜晚睡觉时，如果环境温度过高，会导致宝宝出汗。宝宝的卧室宜保持在18℃-24℃，不宜太热或太冷。
2. 穿衣不当
宝宝穿衣不当也会导致夜间出汗过多。宝宝的衣服应该适当，不要太多或太少。冬天温度低时，要给宝宝添上足够的防寒衣物，在睡觉前要检查宝宝是否穿好。
3. 营养不足
如果宝宝没有摄取足够的营养，就会出现夜间出汗。这时需要注意宝宝的饮食，确保其摄取足够的营养素。
4. 疾病所致
如果出现宝宝夜间出汗过多且时间较长的症状，可能是疾病所致。例如，感冒、肺炎、结核等疾病都会引起夜间出汗。这时家长需要立即带宝宝到医院就诊。
如何处理宝宝夜晚睡觉出汗多这一问题呢？
1. 调整室温
家长可以通过调整室温来减少宝宝夜间出汗的情况。确保宝宝的卧室不太热或太冷，保持适宜的温度。
2. 改变睡衣
如果宝宝夜间出汗过多，可以考虑改变宝宝的睡衣。选择材质柔软、透气性好的衣物，宝宝在穿戴时感觉舒适。
3. 注意饮食
家长可以给宝宝多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼类、豆类等，同时要保证宝宝的饮食均衡。
4. 就医治疗
如果是宝宝夜间出汗过多与疾病有关，则需要及时到医院就诊。医生会根据宝宝的症状进行治疗，帮助宝宝恢复健康。
总之，宝宝夜晚睡觉出汗多的原因有很多，家长要通过观察宝宝的情况，有针对性地处理这一问题。同时，家长也要注意保持宝宝环境的清洁卫生，让宝宝健康成长。
