维生素AD是人体必需的脂溶性维生素之一，它对人体的正常生长、健康和免疫等有着重要的作用。但是，如果宝宝在使用维生素AD软胶囊时不注意使用方法，就可能对身体造成危害。主要表现如下：
1. 过量摄入会中毒
维生素AD具有脂溶性，长期过量摄入会导致维生素AD中毒，表现为口干、口渴、食欲不振、呕吐、头晕、头痛、肌肉酸痛、疲劳等症状。更严重的情况下，可能会导致头痛、失眠、精神异常、肝脏损伤等。因此，应该按照医生的建议，适量使用维生素AD软胶囊。
2. 对消化系统的刺激
维生素AD软胶囊含有较多的维生素A和D，长期食用可能会对宝宝的消化系统造成刺激。如果出现胃灼热、胃胀气、腹泻等症状，应该及时停止服用。
3. 过期的维生素AD软胶囊有害
维生素AD软胶囊的有效期通常为2-3年，过期的维生素AD软胶囊可能会造成维生素成分的分解，从而出现各种有害物质。一旦使用过期的维生素AD软胶囊，可能会对宝宝的身体造成危害。因此，应该选择未过期的药品，并按照说明书上的使用方法正确服用。
4. 维生素AD软胶囊与其他药物相互作用
维生素AD药物与某些药物的使用时间和方法存在相互作用。例如，某些药品可以增强维生素AD药物的作用，使其更容易出现中毒等不良反应。因此，在使用维生素AD软胶囊时，要注意搭配的药物和使用方式，以避免不必要的药物相互作用。
总之，维生素AD软胶囊对于宝宝健康很有益处，但是在使用时要非常注意。如果出现不良反应，应该及时停止使用并就医。为宝宝的健康保驾护航。
