宝宝的身体体温调节比较容易受影响，一旦出现略微的不适，会表现出手冷、汗多、不爱吃奶等症状。造成宝宝手冷出汗的原因可分为以下几类：
1. 营养不良。宝宝的食欲比较小，如果摄入的营养不足，就会影响身体的新陈代谢，导致手冷出汗。
2. 病毒感染。病毒感染会占用宝宝的身体能量，导致宝宝因体力不足而出汗，同时也会影响宝宝的体温调节中枢，使宝宝手冷。
3. 心理压力。宝宝对外界环境和人际关系缺乏适应能力，容易感到不安和紧张，这些心理压力会导致宝宝手冷，以及出汗。
4. 气温变化。气温骤变或过低的环境，容易造成宝宝手冷出汗，同时也会增加感冒和呼吸道感染的风险。
5. 神经系统异常。宝宝的神经发育尚未完全成熟，神经系统异常会影响身体的自动调节功能，导致出汗和手冷。
6. 贫血。贫血会降低宝宝的血氧含量，导致手脚发凉、出汗以及乏力等症状。
针对宝宝手冷出汗的原因不同，应采取不同的对策。如宝宝出现营养不良，家长可以适当增加宝宝的饮食量和营养摄入；如果宝宝出现病毒感染，应及时就医；如果是气温变化所致，家长应注意保暖，增加宝宝的穿衣量和防止感冒；如果宝宝手冷是由于神经系统异常或贫血造成的，应及时就医，进行相应的治疗。同时，家长也可以适当使用温暖的气氛来缓解宝宝的心理压力，为宝宝提供一个舒适、放松的环境。
