孕17周是胎儿发育关键时期，也是孕妇应该开始关注宝宝健康的时刻，其中一个关键问题就是排胎毒。胎毒是指母体中毒素通过胎盘进入宝宝体内，以及胎儿正常代谢所产生的废物、二氧化碳等物质，如果不能及时排出，有可能对胎儿造成损害。以下是孕17周如何排胎毒的几个方法：
1. 多喝水：孕妇应每天喝足够的水，以增加尿量，帮助排出废物和一些化学物质，减轻负担。
2. 注意饮食：合理膳食，保证营养，多吃新鲜的水果和蔬菜、高纤维食品，切忌吃过多垃圾食品和油腻的食物。
3. 合理睡眠：孕妇应该保证充足的睡眠，避免熬夜疲劳，这有助于恢复体力、增强免疫力，帮助排毒。
4. 运动：适当的运动可以刺激体内新陈代谢，促进排汗和排便，有助于排出体内的多余废物。
总之，孕17周及时排掉胎毒对胎儿健康非常重要。如果怀疑自己体内存在毒素，可以寻求医生的建议，也可以采用上述方法进行排毒。孕期期间，应该重点关注宝宝的健康，合理膳食、适度运动、保证充足的睡眠，定期去医院体检等措施都可以帮助预防毒素的积累，让宝宝更加健康。
