当宝宝发烧时，这是由于身体在应对感染而释放热量所导致的一种自然反应。 发烧本身并不是一种疾病，而是身体正在寻找平衡的一种方式。 宝宝发烧时，我们需要尽快降温。一旦宝宝降温后，出汗也会自然而然地发生。 然而，这可能需要一些时间。
宝宝的身体与成年人的身体在释放热量方面是不同的。 宝宝的皮肤及汗腺相对成人较弱，因此他们不太容易出汗。宝宝发烧时，药物可以提高体温调节中心的效率，以促使降温和出汗。一般来说，发热的时候只要注意加强水分补充，把室温控制在适宜的条件下，发热可能就可以不必使用药物。
在不需要药物干预的情况下，宝宝的身体通常需要30分钟至1小时的时间来产生汗水。 出汗是身体降温的一个标志，同时也是身体自身修复的一部分。为了帮助宝宝尽快出汗，我们可以通过以下方式来帮助他们：
1. 保持室内环境清洁卫生：将房间内的温度维持在适宜水平有助于降低宝宝的体温，同时也有助于让宝宝尽快出汗。
2. 喝水：一定要保持充足的水分摄入。 宝宝身体出汗过多会导致身体脱水，因此需要经常喝水。
3. 使用湿毛巾：可以用湿毛巾擦拭宝宝的额头、后颈、手脚底等多汗部位，以帮助降温和出汗。
4. 调节宝宝的体温：轻轻晃动宝宝的身体，或将宝宝换一个更凉爽的地方，都可以帮助他们快速降温。
总之，当我们的宝宝发烧时，我们需要采取措施降温以避免身体受到损害。 然而，要让宝宝出汗退热，需要时间和充分的照顾。 我们应该给予足够的关注和耐心，让我们的宝宝尽快康复。
