宝宝发烧时，饮食也要特别注意。由于宝宝在发烧时食欲会下降，如果不注意饮食，就可能导致宝宝营养不良，甚至加重病情。肉类是宝宝所需的营养来源之一，但是如何做好肉类成为很多新手妈妈困惑的问题。下面是一些适合宝宝发烧时食用的肉类的做法。
1、清炖鸡肉
制作方法：
（1）准备好半只鸡，用温水涮洗干净。
（2）将鸡切成块状放入锅中，加入少量的盐和姜片。
（3）加入适量的清水烧开，再将火调小，煮1个小时。
（4）去掉表面的浮油即可食用。
2、姜汁牛肉
制作方法：
（1）将牛肉切成薄片，加入适量的盐，白胡椒粉和姜汁腌制10分钟。
（2）将腌制好的牛肉放入锅中加入足量的清水，开煮10分钟。
（3）加入胡萝卜丝和青椒，煮熟即可。
3、鱼片煲粥
制作方法：
（1）准备好一条鱼，将鱼肉切成小块。
（2）将米浸泡30分钟，然后加入适量的凉水煮开。
（3）加入姜片和鱼块，大火煮开后，小火慢慢熬煮30分钟左右。
（4）加入少量的盐和味精调味即可食用。
总之，宝宝发烧时的饮食要清淡易消化，肉类的烹饪方法也要尽量少添加辛香料和刺激的调料，以免影响宝宝的胃肠道。尽量采用清蒸、清炖、煲粥等原料以清淡为主的烹饪方式，既方便消化，还可提供宝宝所需的营养。但是，如果宝宝的发烧非常严重，建议及时就医处理，不能单凭食品来治疗。
