建议不要给5岁以下儿童随意服用任何维生素或矿物质，包括复合维生素。这是因为儿童和成年人在吸收和代谢营养素方面存在区别。儿童的营养需求是成长和发展的关键，但过量或不必要的营养素可能会对儿童身体造成损害。
在5岁及以下儿童中，复合维生素应该在医生或营养师的建议下进行，以确保剂量和配方的正确性。如果认为孩子需要额外的维生素补充，应在遵循医生的建议下进行。
通常，一个平衡的饮食可以提供孩子所需的足够的维生素和矿物质。建议为孩子提供色彩丰富、多样化和均衡的膳食，包括五类食物：谷类、蔬菜、水果、肉类、豆类和坚果，以满足他们的营养需求。
总之，儿童的营养需求与成年人的不同，因此在为5岁以下儿童补充维生素和矿物质之前，最好咨询医生或营养师的意见。家长应该通过健康的饮食习惯来满足孩子的营养需求。
