三个多月婴儿需要大约14至15个小时的睡眠时间，其中包括日间睡眠和夜间睡眠。根据美国婴儿睡眠协会的建议，婴儿的日夜节律应该在6-8周内形成，这也是他们开始适应昼夜生活的时候。
通常情况下，三个多月的婴儿的夜间睡眠应该在8至10个小时左右，往往会醒来一两次需要喂奶，但如果你的孩子能够睡整夜，那更好。
在白天，三个多月的宝宝应该有3至4个小睡，每次睡眠持续约1个小时左右。当然，有些婴儿可能不需要那么多的小睡，而有些婴儿可能需要更多的睡眠时间。
每个婴儿都是独特的，他们的睡眠需求也是不同的。因此，父母需要观察自己的宝宝，找出他们的睡眠周期和需求，以便提供适当的睡眠时间和环境。一般来说，良好的睡眠习惯对于孩子的健康和成长非常重要，希望家长们能够充分重视孩子的睡眠质量和量。
