呛奶是生活中常见的一种情况，常常会引起咳嗽、呼吸急促、眼泪流出等症状。如果双手不动脸憋通红，说明这种情况比较严重，需要及时处理。以下是一些应对方法：
1. 暂停喝奶并保持呼吸：当你发现自己呛奶时，应该立即停止喝奶并保持呼吸。不要试图强行吞咽或呛出乳汁，否则可能会导致更严重的情况发生。
2. 直立身体并拍背：如果你的身体倾斜或趴着的话，可能会加重呛奶的情况。因此，建议你直立身体并让姿势变得舒适。同时，也可以请身边的人帮忙拍背，促进乳汁排出。
3. 喝些温水：喝些温水可以缓解呛奶的不适，同时加速乳汁流经喉咙和消化道。如果你的呛奶情况比较严重，建议喝些兑有盐的温水，以帮助快速清除乳汁。
4. 如果条件允许，可以尝试过敏测试：有些人喝奶会出现过敏反应，例如皮疹、呕吐等。如果你经常出现呛奶的情况，可以考虑做过敏测试，以了解自己是否对乳制品过敏。
总而言之，呛奶并不是什么大问题，只要采取正确的方法，很快就可以缓解不适。当然，在喝奶的时候要保持警惕，小心呛入乳汁。如果呛奶的情况很严重，应该及时去医院就诊。
