母乳宝宝是否需要补充维生素E，一直是一个备受争议的话题。事实上，维生素E是一种非常重要的脂溶性维生素。维生素E能够帮助细胞减少氧化损伤，同时有助于一些细胞内活动的平衡，比如说血红蛋白的生产等等。维生素E对于人体的健康有着很大的利益，而母乳宝宝是否要吃维生素E，也是很多妈妈关心的一个问题。
在母乳喂养期间，如果母亲的饮食习惯良好，那么宝宝在吃母乳的时候就可以获得足够的营养。因此，维生素E也包括在内。母乳中含有丰富的维生素E，完全可以满足宝宝的需求。但一些新妈妈可能在哺乳期间自觉吃不足，认为自己可能会缺乏一些维生素E，因此会想要给宝宝单独补充。
实际上，专家建议在母乳喂养期间是不需要单独给宝宝补充维生素E的。母乳中的维生素E已经可以满足宝宝的需要，而单独补充维生素E可能会带来一些潜在的风险。如果母乳中维生素E的含量过高，这会导致宝宝的血液中维生素E含量过高，带来潜在的风险。这样就会进一步增加宝宝患糖尿病、先天发育不良、贫血、呼吸窘迫综合症（RDS）等问题的风险。
当然，在特殊情况下，医生有可能会建议给宝宝补充维生素E。例如，早产儿或低体重儿需要补充较高剂量的维生素E。这时候，就需要依靠医生的建议来进行补充。
总之，对于通常情况下的母乳喂养宝宝来说，不需要给单独的维生素E补充剂。母亲只需要确保自己的饮食习惯健康，摄入足够的脂肪和维生素E等营养物质，就可以为宝宝提供足够的营养。如果遇到特殊情况，需要给宝宝补充维生素E的话，就需要听从医生的建议。
