俩月宝宝缺乏维生素D的症状主要表现为以下几个方面：
1.骨骼系统畸形：维生素D是促进钙和磷的吸收和利用的重要物质，因此缺乏维生素D会让宝宝的骨骼系统发生畸形，出现弯曲、软弱、折断等情况。
2.肌肉无力：维生素D能够调节肌肉中的钙离子，缺乏维生素D会影响肌肉收缩和力量，导致宝宝肌肉无力、运动能力差。
3.口腔黏膜炎症：缺乏维生素D还会影响宝宝的口腔黏膜，引起痛苦和不协调，如口腔干燥、舌质发麻、喉咙发炎等。
4.免疫力降低：维生素D能够增强人体免疫力，缺乏维生素D会抵抗感染的能力差，导致宝宝容易感冒、呼吸道感染等。
5.佝偻病：佝偻病是由于维生素D缺乏引起的一种疾病，以骨骼畸形为主要病理表现，表现为活动不方便、腰弯背驼等。如果这种情况没有引起注意，有可能使宝宝的发育进程受到特别的负面影响。
在面对上述症状的时，父母应该带宝宝到医院进行综合检查，测试其维生素D的含量，为其进行相应的治疗，包括改变饮食习惯和增加阳光照射，必要时还需要给宝宝补充维生素D营养品。同时，新手爸妈也应该学习如何提供合理的食物，选择含有足够维生素D的食物，比如猪肝、鱼肝油、鱼肉、鸡蛋、奶制品等。通过合理饮食、增加运动、阳光照射等方法可以有效预防宝宝缺乏维生素D导致的各种问题。
