一岁宝宝睡觉时出汗是很常见的现象，尤其是在冬天。这主要是由于宝宝的身体新陈代谢速度较快，发热的能力也较高，在睡觉时容易出汗。此外，宝宝的睡眠质量因素也可能导致出汗。睡眠时若宝宝体温过高或者被裹得过厚，都会导致宝宝体温升高，进而出汗。
然而，如果宝宝在睡觉时大量出汗，也要引起父母们的重视。过度出汗可能会引起宝宝的脱水、感冒、咳嗽等症状。在选择孩子的睡衣时，应该选择透气和保暖性较好的面料。太过厚重和封闭的睡衣不仅容易让宝宝出汗，还不利于孩子的健康。
还有一些其他的原因也会导致宝宝在睡觉时出汗。例如过度用力玩耍或者过度哭闹等都可能导致宝宝体温升高，增加出汗的可能性。另外，一些宝宝在睡眠时仍然喜欢吃奶，这也会导致宝宝体温升高，从而出汗。
总之，一岁宝宝睡觉出汗是很常见的现象，但是需要避免过度出汗，保证宝宝的睡眠质量和身体健康。父母们应该留意宝宝的睡衣和睡眠环境，以确保宝宝的睡眠舒适和健康。如果宝宝出现持续性出汗的情况，应该与医生联系，进行检查和治疗。
