一岁半的宝宝正处于生长发育的关键时期，需要摄入各种维生素来维持健康成长。然而，由于宝宝的胃口可能不稳定，可能会导致摄入不足。因此，有必要给宝宝补充维生素。
1. 多摄入富含维生素的食物
控制宝宝的饮食，多给宝宝摄入富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、全麦面包、鲜奶、鸡蛋、鱼类等。同时，多吃蛋白质食品能帮助宝宝吸收铁、钙等营养元素，促进宝宝体内血红蛋白的合成，提高免疫力。
2. 适当补充维生素片
如果宝宝的饮食摄入不足，家长可以在医生的建议下，适当给宝宝补充一些维生素片，以帮助宝宝补充所需的营养素，同时也要避免过量补充。
3. 防晒补充维生素D
维生素D主要来源于阳光，而多数宝宝可能因为室内活动时间长或是使用了防晒霜，导致维生素D缺乏，因此可以在医生建议下适当服用维生素D。
4. 避免过度饮水
虽然水是宝宝生长必需的，但宝宝过度饮水会导致摄入量不足，导致宝宝缺乏维生素。因此，家长要注意控制宝宝的饮水量，让宝宝在饮食中摄取充足的维生素。
综上所述，补充维生素方法各有千秋，需要在医生指导和家长的安排下进行。通过合理的饮食和补充维生素，可以帮助宝宝健康成长。
