对于一岁的宝宝，补钙是非常重要的，因为这是宝宝骨骼和牙齿发育的关键时期。牛奶是最常见的钙来源，但并不是所有宝宝都适合喝牛奶。所以，我们需要选择适合宝宝的牛奶来补钙。
一岁的宝宝需要每天摄入至少500毫克的钙。这可以通过均衡的饮食来实现，也可以通过牛奶等钙补充品来实现。选择适合宝宝的牛奶品牌需要根据宝宝的年龄、健康状况、过敏史等多方面考虑，以下是几款推荐的牛奶。
1. 母乳：母乳是0-6个月宝宝最好的食物，其中就含有丰富的钙。母乳对宝宝的营养吸收和免疫系统都有良好的作用。
2. 各大品牌的婴幼儿配方奶粉：尽管市场上有多种品牌的婴幼儿牛奶，但还是需要慎重选择，因为不同品牌的奶制造过程和原材料有着不同的质量保障，建议选择口感奶、飞鸟、惠氏、美赞臣等国际大品牌，这些品牌对原材料有着严格的把关，对宝宝健康较为安全，购买时要看清标签。
3. 羊奶：相对于牛奶，羊奶的脂肪分子结构更小，更容易被宝宝吸收，而且含有的蛋白质和钙含量更高。但是，宝宝只要有一点牛羊奶蛋白过敏表现，就不能喝羊奶。
4. 低过敏性配方奶粉：对于有过敏史的宝宝，可以选择低过敏性的配方奶粉。比较经典品牌有Nutrilon、Aptamil、Nestle等。
总之，无论是母乳还是奶粉，都需要根据宝宝的实际需求进行选择。如果宝宝对某种牛奶过敏，应该及时停用，然后改用适合宝宝的其他品牌。当然，还要注意遵循医生或其他专业人士的建议，制定出最适合宝宝的饮食方案。
