五周宝宝发冷和发烧是一个比较常见的问题，这需要父母耐心对待和处理。以下是一些应对措施：
1. 保暖：对于发冷的宝宝，可以给宝宝穿上保暖的衣服和被子，尽管对于五周宝宝，使用被子要小心。保持宝宝的室内温度在适当范围内，不要让室温过低。
2. 观察体温：孩子体温的正常范围通常为36.5~37.5°C，如果宝宝的体温超过了这个范围，那么宝宝正在发烧。建议为宝宝测量体温并记录下来，以便跟踪宝宝的健康状况。
3. 给宝宝提供足够的液体：在发烧和感冒期间，宝宝很容易脱水。每次喂奶时应该更加注意，确保宝宝喝够足够的液体，可以适当增加喂奶次数。
4. 使用退烧药：如果宝宝的体温超过了38°C，那么可以考虑使用退烧药，婴儿给药剂量要遵循医生的建议，并按照准确的方法给药。
5. 就医：如果宝宝的体温持续升高，或者出现其他症状，如咳嗽、流鼻涕、呼吸急促等，建议及时去医院就诊，以免延误病情。
总之，宝宝发冷和发烧是需要引起家长重视的事情，应该及时采取措施和监测宝宝的健康状况。在日常生活中，注意保暖、提供充足的液体和注意宝宝健康的变化是至关重要的。
