胎心率是宝宝在母体内的心跳频率，通常在每分钟120至160下之间。它是检查胎儿健康状况的重要指标之一。当晚上睡觉时，如果发现胎心率低于正常范围，可能有以下原因：
1. 疲劳
孕妇在白天可能会较为疲劳，身体需要充足的休息来恢复。然而，当孕妇躺下准备睡觉时，由于体位的改变，宫内压力可能会增加，导致宝宝受到压迫，心跳减缓。
2. 缺氧
胎儿在母体内依靠母亲的供氧。当母体供氧不足时，影响到胎儿的心率，进而引起心率低。
3. 胎儿畸形
胎儿的一些内外部原因，如胎儿心脏畸形、胎盘肥厚、脐带绕颈等情况，也可能导致胎心率低。
4. 孕期并发症
孕期并发症如孕期高血压、前置胎盘、胎儿宫内发育迟缓等可能导致胎心率低，需要及时处理并进行有效控制。
5. 孕妇不当行为
孕妇在平时的生活中要注重自身的健康状况，不要过度劳累、吸烟等不良行为，也不要使用未经医生允许的药物，这些均会对宝宝的健康产生负面影响。
总之，在孕期中，母亲需要重视胎儿的心率变化，进行定期检查和观察，若有异常状况及时就医，进行治疗。同时，孕妇要保持良好的生活习惯，坚持适度运动、充足休息及注意饮食等，保障胎儿健康，确保母婴平安。
