宝宝在成长过程中需要补充足够的钙质，因为钙是构成骨骼的重要成分，可以让宝宝的骨骼更加坚固。如果宝宝缺钙，则会导致骨骼变脆弱、易碎，对宝宝的生长发育也会有影响。以下是两岁八个月宝宝补钙的几种方法：
1. 给宝宝补充富含钙质的食物：例如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鱼、海带、蛋黄等食物，这些食物中含有丰富的钙质，能够有效地为宝宝补充钙质。
2. 合理搭配营养均衡的膳食：在宝宝的膳食中，除了要保证摄入足够的钙质，还需要合理搭配蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素，保障宝宝的全面营养。
3. 多晒太阳：太阳光中的紫外线可以促进宝宝的维生素D合成，维生素D能够促进钙的吸收和利用，所以经常带宝宝出门晒太阳也是很好的补钙方法。
4. 给宝宝补钙口服液：当宝宝确实无法从饮食中摄入足够的钙质时，可咨询医生在合适的情况下给宝宝口服钙制剂，效果不错。
补钙需要根据宝宝的实际情况来制定合理的计划，不要盲目补充过量的钙质，也不要盲目选用不存在药品注册证号的保健食品等。建议洽询儿科医生，听取专业的建议后再进行补钙。
