胎儿的胎动是反应其神经系统、心血管系统、呼吸系统及肌肉系统的重要指标，其胎动频率随着月份的增加而逐渐增加。对于孕妇来说，胎动是判断胎儿健康状况的重要依据。
在胎儿发育的中期（约20周），胎动的次数逐渐增加，平均每小时大约出现10次胎动，并且每天能达到100次。而在晚期（约37周），胎动的次数会逐渐减少，但每天仍要保持一定的胎动次数。
现有研究表明，正常宫内胎盘供氧状态下，胎儿每天至少需要有10次以上的胎动。如果胎儿的胎动次数少于10次，可能是胎儿健康状况出现问题的信号，应及时就医。
但是需要注意的是，胎动次数不一定是均匀分布的，午夜到凌晨是胎儿较为活跃的时间段，而白天则较为安静。因此，孕妇不必担心整天都有胎动，只需要关注每天的胎动次数是否达标即可，如果有异样的现象，及时到医院检查，以确保胎儿的健康。
