胎心率低的情况可能需要针对原因进行针对性治疗，例如避免过度劳累，保持足够的睡眠和休息时间等。如果孕妇食欲不振，可以尝试食用一些易于消化的食物，如清淡的稀饭、面条、水果、蔬菜等。
对于孕吐症状，可以采取以下饮食调节策略：
1. 食用清淡易消化的食品，如面条、稀粥、鸡蛋等；
2. 多喝水，保持身体的水分平衡状态；
3. 避免暴饮暴食，少量多餐，一日间分5-6次进食，维持胃肠的正常运动；
4. 避免食用容易刺激胃肠道的食品，如油腻、辛辣、酸甜等食物；
5. 补充维生素B，因为临床实践表明，维生素B可以减轻恶心和呕吐症状。
需要注意的是，孕妇在饮食调节的同时，也要关注食品的卫生，尽量食用新鲜、干净的食物，避免食用过期或有异味的食品。
总之，针对胎心率低和孕吐问题，在饮食调节方面要根据自己的体质和口味做出具体的选择，保持饮食的多样性和平衡性，同时注意食品的卫生和维生素B的补充，以达到减轻症状的目的。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行适当的治疗。
