宝宝是成长中的宝贵财富，钙是宝宝成长所必需的重要物质之一。钙对于宝宝的成长发育和骨骼健康有很大的影响，家长们一般都会关心如何让宝宝摄入足够的钙。给宝宝补钙，家长们有以下几方面的注意点。
1. 药物补钙并不可取
孩子需要的营养，应该是通过自然的食物摄入来得到的。因为宝宝的消化系统很容易受到药物的灌输，这种非天然的方式并不适合宝宝。自然的食物摄入，能够更好地保证钙的吸收和利用，更符合宝宝的生理需要。
2. 食物摄入为主要途径
富含钙质的食物种类有很多，且大多数都很普通。例如乳制品如牛奶、芝士、酸奶、豆制品如豆浆、豆腐、鱼虾类如小黄鱼、虾皮、绿叶蔬菜如油菜、菠菜、青菜、以及水果如橙子等都含有不同程度的钙质。这些食物能够为宝宝提供足够的钙，且安全、健康、易于吸收。
3. 注意食物营养的平衡
对于宝宝来说，除了摄入足够的钙，还需要摄入其他的营养物质，如铁、锌、维生素D等。这些营养物质可以帮助宝宝全面增长发育。因此，在给宝宝补钙的同时，家长们也应该注意让宝宝饮食的营养需要平衡，保证宝宝身体健康。
总之，给宝宝补钙需要正确的方法，食物摄入为最佳的途径。家长们应该注意食物的选择和摄入量，让宝宝在健康、乐观和快乐的氛围中成长。同时，了解和掌握正确的喂养方法和饮食知识，可以为宝宝的健康成长扫清障碍，让宝宝享受更好的人生。
