宝宝补钙是家长们比较重视的一件事，因为补钙可以帮助宝宝建立骨骼健康，防止出现骨质疏松等问题。但是如果宝宝过度补钙，也会对宝宝的健康造成一定的危害。那么，宝宝过度补钙有什么症状呢？
1.便秘
过度补钙会使宝宝肠道中的钙含量增加，增加了钙的含量会使粪便变硬，因此宝宝很容易出现便秘。
2.缺乏食欲
过度补钙可能导致宝宝的食欲减退，因为钙过多会影响宝宝体内铁的吸收，从而影响食欲。
3.尿频尿急
过度补钙会使宝宝体内的钙含量增加，会在尿液中排出。如果宝宝摄入过多的钙，就会导致宝宝尿频尿急。
4.情绪不稳
过度补钙也可能导致宝宝情绪不稳定，这是因为钙过多会影响宝宝体内的锌和镁吸收，从而影响了宝宝的情绪调节功能。
5.头疼、疲倦
当宝宝摄入过多的钙，身体就会吸收得不到其他重要的元素和氨基酸，从而缺失其他重要营养成分，这也会导致头疼、疲倦等不良症状。
因此，家长们在给宝宝补钙时，一定要注意适度，避免过度补钙，要注意宝宝的营养均衡，避免只注重一些单一的营养。同时，如果宝宝出现上述症状，家长们也应该及时就医或咨询医生，并根据医生的建议相应调整营养摄入。
