15个月大的宝宝正处于快速生长期，因此需要充足的钙质来支持骨骼的发育和保持健康。以下是一些适合15个月大宝宝补充钙质的食物。
1. 奶类食品： 母乳或祖传配方的奶是宝宝最好的钙质来源，它们都是天然的且富含营养。如果宝宝不再喝母乳，可以让他/她喝全脂牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。
2. 绿叶蔬菜： 绿叶蔬菜富含钙和其他的矿物质，如菠菜、芥菜、青菜、芹菜等，这些蔬菜可以在煮熟后用搅拌机打成泥状给宝宝食用。
3. 海产品： 海产品是富含钙质的食品之一，如鲑鱼、龙虾、虾、贻贝、石斑鱼等。不过宝宝可能还不喜欢吃海产品，可以逐渐地给宝宝试吃不同的海产品。
4. 豆类、豆腐： 豆类食物如黄豆、红豆、绿豆等都是富含钙质的，它们可以做成豆腐、豆浆等食品，给宝宝补充钙质。
5. 坚果： 杏仁、核桃和花生都是富含钙质的坚果，不过应该给宝宝挑选去壳或是碾碎后的坚果，保证宝宝不会因为吞咽过程中而产生窒息隐患。
在帮宝宝补钙的时候，要注意宝宝食品的安全性和卫生性，可以挑选质量好、干净卫生的食品给宝宝食用，还需要注意给宝宝适量的钙质，不要过多地给予，否则容易造成身体的不适。最后，如果宝宝的食欲不佳，建议采取多种方式，增加宝宝吃的食物的多样性，从而提高宝宝的食欲，进而增加宝宝的营养摄入。
