当五岁的宝宝发烧时，父母需要尽快采取措施以缓解症状并帮助宝宝恢复健康。除了及时服用医生开具的药物外，饮食也可起到帮助宝宝恢复的作用。以下是适合五岁宝宝发烧时食用的食物：
1. 饮食清淡：发烧时，宝宝的免疫系统正在努力抵抗病毒和细菌。这时候饮食应该以清淡为主，避免食用辛辣、油腻和难以消化的食物。
2. 高纤维的蔬菜和水果：适当的蔬菜和水果摄入可以帮助宝宝补充营养并促进消化。富含维生素C的柑橘类水果，如橙子、柠檬和葡萄柚，能够增强宝宝体内的抵抗力。
3. 清淡的汤类：蛋白质是人体必要的营养成分。因此，多喝些清淡的鸡汤或蔬菜汤，可以为宝宝提供蛋白质和水分，加速身体康复。
4. 冰淇淋或果冻：如果宝宝比较挑食，可以给宝宝喝一些冰淇淋或果冻。这些食物易于消化，不会给宝宝的身体增加太多负担，同时也可以缓解宝宝的喉咙疼痛和发热不适。
5. 饮水：发烧时宝宝的身体水分丢失较快，因此保持水分摄入十分重要。给宝宝喝足够的水可以维持体液平衡，帮助排出体内毒素。
总之，尽管五岁宝宝发烧时食欲不佳，但是通过提供简单易消化、容易吸收的食物有助于帮助宝宝快速恢复健康。同时，也应该注意避免食用过于油腻、辛辣或腥味重的食物，以免影响宝宝的身体康复。如果宝宝发烧时间较长且症状严重，父母应该及时就医。
