宝宝补钙是非常必要和重要的，因为钙是组成牙齿和骨骼的重要元素，也是宝宝身体发育的必须元素。不过，过量补钙也会对宝宝的身体健康产生影响。
四五个月的宝宝已经开始吃辅食了，如蛋黄、豆腐、鲜奶等，这些食物中都含有一定量的钙。如果同时再添加钙剂，就有可能会导致宝宝的钙摄入量过量。过量的钙会产生一定的不良影响。
首先，过量的钙会影响宝宝的铁吸收，从而导致贫血。因为铁和钙都需要在肠道内被吸收，当钙的摄入量过多时，铁的吸收就会受到影响，从而导致贫血。
其次，过量摄入钙还会引起宝宝的呕吐、腹泻、便秘等胃肠不适症状，给宝宝带来不必要的痛苦和不便。
最后，过多的钙还会导致宝宝的肾脏负担加重，造成肾结石、肾衰竭等病情。
因此，在补钙时，宝妈们应该注意掌握适量的原则。建议妈妈们在给宝宝添加钙剂时，要按照医生或儿科专家的建议，合理控制剂量。同时，理性安排宝宝的饮食结构，合理搭配含钙食物和其他食品，保持平衡的膳食摄入。
总之，适量的钙摄入有益于宝宝健康成长，但过量的钙摄入会对宝宝的身体健康产生不良影响。因此，在宝宝的补钙过程中，需要根据宝宝的身体状况和医生的建议，合理补充钙质。
