孕前饮食很重要，不仅要补充多种营养素，而且还要注意清除体内的毒素，尤其是胎毒。孕前喝什么可以帮助清除胎毒呢？以下是几种推荐的饮品：
1. 绿色蔬果汁：含有丰富的抗氧化剂和纤维素，可以清除体内的毒素，促进肠胃蠕动，对于消化道问题也有帮助。
2. 蜂蜜柠檬水：蜂蜜能够润肠通便，柠檬富含维生素C和柠檬酸，帮助肝脏排毒，同时还具有抗氧化、抗炎的功效。
3. 枸杞茶：枸杞中含有丰富的维生素B、C和E及多种微量元素，具有滋阴补肾，养肝明目等多种好处，能够帮助清除体内的毒素。
4. 红枣桂圆汤：红枣和桂圆都有补血益气的功效，而且红枣还有助于促进肠胃运动，促进体内代谢毒素的排出。
5. 莲子百合汤：莲子和百合都是常见的中药材，具有清热凉血、润肺止咳、益气养阴等功效，能够帮助清除体内的毒素。
总之，在孕前喝一些有助于清除胎毒的饮品，可以促进身体的健康，促进受孕的成功。同时，选择合适的饮品也要注意个人的体质和需要，避免因喝错饮品而导致不适。
